捻挫した足首のダメージが大きく、その治りがとても遅くて半年間かかりました。 普段の歩き程度なら大丈夫でしたが、段差などにてすこしでも足首を捻る動きが加わると、また痛みがぶり返していました。 そこでサポーターを巻くようにしたところ、回復がとて…
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